Moduri de a Manca 11 aprilie 2023 Ti-ai pus vreodata intrebarea „de ce mananc?” sau „de ce vreau sa mananc asta?”, inainte sa mananci ceva care iti face cu ochiul? Daca nu
Tipuri de Foame 11 aprilie 2023 1. Foamea nutritionala – Reala Acest tip de foame este declansat atunci cand organismul tau nu primeste minimul de calorii si de micro si macro
Sfaturi pentru a introduce miscarea in rutina zilnica 11 aprilie 2023 Știți deja că există multe motive excelente pentru a face exerciții fizice, de la îmbunătățirea energiei, a dispoziției, a somnului și a sănătății până la