Blog

Nutritie Optium Nutri Fit

Moduri de a Manca

Ti-ai pus vreodata intrebarea „de ce mananc?” sau „de ce vreau sa mananc asta?”, inainte sa mananci ceva care iti face cu ochiul? Daca nu

Nutritie Optium Nutri Fit

Tipuri de Foame

1. Foamea nutritionala – Reala Acest tip de foame este declansat atunci cand organismul tau nu primeste minimul de calorii si de micro si macro